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食は身体を作ります。

 

僕は、なんでも美味しそうに食べる人が好きだ。

 

 

一緒にご飯を食べに行って、たくさん、美味しそうに食べる人を

 

 

見ているだけでも幸せを感じます。

 

※一緒にご飯を食べに誘った時に、ここぞとばかりに

 食い過ぎる奴を見ると腹が立ちますけどね。。(笑)

 

 

食は身体を作るからとても大事です。

 

偏った食事はよくありません。

 

 

たまに「僕はラーメンが好きです! 昼間はほぼラーメンです」

 

という人がいたりしますが、よくありませんね。

 

外食中心の人は、特にたくさんのものをバランスよく取り入れ、

 

自分の好きな物だけ食べるという習慣をなくしましょうね。

 

 

 

自分に言い聞かせてることを書き並べてみました。

 

 

 

 

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ウチの若いスタッフの中には、好き嫌いの激しいものもいます。

 

海老は好きだけどカニは食べれないとか、

 

キュウリが食べれない、トマトが嫌い、春菊ダメ、フキ嫌い、

 

お刺身食べれない・・・など、人によって様々ですね。

 

 

僕が食べれないのは、コイが食べれない💦

 

ふつうの食卓に出てくるもんじゃないから勘弁してね。

 

 

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ハチの巣は食べたことないっす、、、

 

 

 

まぁなんにしても、好き嫌いをせず、色々な物を食べることが

 

大事な事なのです。

 

カップラーメンが悪いとは言いませんが、

 

自分の身体がカップラーメンで出来上がっていると思うと

 

悲しくなります。

 

バランスよく、適量を美味しく、嫌いな物にもトライしながら

 

食していると、子供の頃食べれなかったものがいつしか

 

美味しく感じて好きになることもありますからね。

 

 

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たくさん食べて、大きくなりましょう!!

 

 

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ふくよかが一番です!!

 

 

 

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at 00:51, yoko, 登場人物

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