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健康診断

 

言い訳をするわけじゃないんだけど、

 

 

日にちの段取りが良くないことが分かった。。。

 

 

 

何かって・・・!?

 

 

健康診断の日取りが悪かった💦

 

 

 

 

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というのも、22日が僕の誕生日で、休日。

 


お祝いをしてくれる仲間も気を使ってくれて翌日の23日にご飯をした。

 

 

 

 

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また、みんなからのお祝いでお酒やワインを戴いた(^^♪

 

 

僕はそんなにのん兵衛じゃないけど、たしなむ程度にお酒はほどほど飲む。

 

 

最近じゃ、健康を意識して、(尿酸値が上がらないよう)、

 

 

焼酎、ワインを飲むようにしているんだけどね。

 

 

 

 

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だけど、健康診断24日のあさイチだったんだけど、23日の晩にご飯をご馳走になった(^^♪

 

 

 

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ホラっ!!

 

美味しそうでしょ!!

 

 

 

 

 

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いつもこんなに美味しそうなもの食べてないから、ワインも進んじゃったしね。

 

お肉も美味しそうでしょ!!

 

 

 

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トリュフも・・・・

 

あ~~~しあわせ~~

 

 

 

 

 

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夜、21時以降は飲食をしないように!!

 

 

 

 

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と書かれていたにも関わらず、1時間オーバーの22時になっちゃった。

 

 

 

 

 

 

 

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さてさて、、、健康診断の結果は・・・・

 

 

 

だよね~~~~~~~~~~

 

 

 

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身長は縮むは、コレステロール値は上がるは、尿酸値も高いし、中性脂肪値も新記録達成。

 

良くなったのは、なぜか視力。

 

左目1.5の右目0.9。

 

なぜか、良くなってるって、どういうこと・・・!???

 

にしても、暴飲暴食と、早く寝て、運動して、体重を落としなさいってことだね。

 

勝手に数値を見ての僕の判断だけど・・・(←自分にいいように理解してる)

 

 

教訓。。。

 

誕生日後に健康診断を組むと、良い数値が出ないので気を付けましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

at 11:31, yoko, 健康

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